• ,

Я "невидимка", нет признания

Добрый день! Надеюсь на помощь-подсказки, как исправить ситуацию. Я словно невидимка, хотя и достаточно яркая. Я классный журналист, редактор. И это объективно. Но! Меня словно НЕ видят, НЕ признают, нет резонанса, эффекта ВАУ! Вышестоящий руководитель, когда делает обзор вышедшего номера, меня как будто «пропускает». Хотя я очень интересные материалы готовлю, плюс номера всегда компонуются органично, я много вкладываю сил в работу. Но люди, прежде всего коллеги, считают совсем наоборот: что мой вклад минимален. По журналистской работе: да, когда на считку людям, заказчикам статьи отправляю, им нравится, многим — очень, до восторга. Но широкого признания нет. Грамоты есть, но мало. Отмечают, хвалят, благодарят только других — читатели, руководство. Это же касается и меня как женщины. Я всегда в каком-то проигрыше. Мужчины выбирают других женщин, мол, они лучше, по сравнению со мной. «Богини». Не выдерживаю конкуренции. Даже в соцсетях такое наблюдение: выкладываю много оригинальных, разноплановых сюжетных фото, потому что профессия куда только не занесет! Но отклика — ноль. Тишина. Вот как будто нет меня. Хотя другие, даже обычные фото выставляют, и шквал комментариев, дифирамбов. Сказать, что я сама не ценю свои усилия, не восхищаюсь своей работой, творчеством, было бы неправильно. Почему же так происходит?
  • 0

  • 0

2 ответа

IrinaPotemkina
Здравствуйте, Lady. У меня сложилось впечатление, что вы живете с постоянным ожиданием «отличной» оценки. Эта оценка очень желанная, без этого «признания» вас как будто нет. Вернее вы то знаете, что вы есть) Вы себя сами вполне адекватно оцениваете. Вы смотрите на себя своими глазами и видите талантливую женщину. Но которая постоянно «не дотягивает». Не дотягивает до какого-то идеала, «Богини» и т.д. И тогда приходит бессилие и вопрос: сколько же еще нужно сделать, получить грамот, что бы меня наконец-то заметили, признали и оценили по достоинству? И тут необходимо посмотреть внутрь себя. Что же происходит у вас внутри? Какие состояния вас захватывают? И главное чьи? Вырастая, мы относимся к себе так, как относились к нам наши родители. Возможно, мама вас не замечала. Игнорировала ваши успехи, не хвалила. Или хвалила, но при этом давала двойное послание, вы чувствовали что этого не достаточно, не было того «вау!» от мамы, которого вы так желаете. Не было восхищения. При этом она могла восхищаться кем-то другим. Так же мама могла понимать, что вы талантливая. Но по каким-то своим внутренним причинам, могла конкурировать с вами. Вы этого всего маленькая не понимали. Но эти состояния, мамины, образ мамы живет теперь в вас. Который постоянно «твердит» вам, что вы недостаточно хороши, ваши работы, вы как женщина и т.д. И в своей внутренней реальности вы конкурируете с мамой и постоянно ей проигрываете, мама (ее образ у вас внтури) вас просто не замечает. Так вы могли чувствовать себя в детстве. На самом деле мама конкурировала с вами. И завидовала вам. Это характерно для нарциссических матерей. И вот такой вот комплекс живет у вас внтури и разыгрывается в вашей реальной жизни. Руководство и коллеги — они как мама для вас, которые вас не замечают. На самом деле это ваше ключевое состояние «как будто меня нет». Это состояние зародилось в детстве. И вы до сих пор его несете в себе. И из этого состояния вы смотрите на мир, на свою работу, выстраиваете отношения с людьми. Есть тяжелое ощущение, что что бы вы не сделали, вас все равно не признают, не заметят, ПРОИГНОРИРУЮТ. Необходимо позволить себе быть не идеальной, снизить влияние внутреннего маминого образа на вас. Это путь. И лучше его проходить с аналитиком. Ваше внутренне состояние необходимо менять. Тогда вы начнете видеть в начальстве — начальство, начнете ценить то, что вас замечают, сможете мыслить иначе, например как сделать хорошую рекламу своему творчеству и т.д., вы начнете оправдывать свои ожидания и как следствие, достигните признания в обществе. Вы научитесь быть ДОВОЛЬНОЙ собой, своей работой. И это ваше внутренне состояние будет создавать вокруг вас пространство, в котором на вас будут обращать внимания те люди, чье внимание для вас важно. Надеюсь, мне удалось ответить на ваш вопрос. P.s.: На этом сайте очень хорошие психологи. Вы можете выбрать кого-то, если решите начать работу над своими состояниями. Я, в том числе, буду рада вам помочь на личных консультациях. Удачи!
Последний раз редактировалось
Марина
Здравствуйте, автор Леди.

Ваша ситуация какая-то не совсем стандартная. Вроде, пишет успешная женщина, вроде, нет явных видимых проблем, вроде, есть все условия для быть успешной. До вот желаемого успеха нет.
Вы пишете, что Вам нужно именно помощь-подсказка, а не просто помощь: Вы и тут нестандартно видите способ исправления своего угла зрения на проблему. Подскажу как могу:
Вы очень странно общаетесь с собой. Вы словно поставили некую невидимую планку и хотите вот туда: выше и дальше этой планки. Но Вы не знаете:что Вас ждет там, за горизонтом.

Вам кажется, что Вы есть только после огромной похвалы начальства. Словно именно оценка со стороны выводит ваше отношение к себе на новый уровень.И ваши требования к себе понижают вашу же собственную оценку.

Так непродуктивно себя использовать уже мучительно для Вас? Тогда что? Только другой взгляд на это состояние.

Вы никогда никого не сможете уговорить оценить Вас высоко. Даже если и сможете, то снова червяк совершенства будет точить Вас: это не по-настоящему. Возникает вопрос: а как по-настоящему?

Думаю, что мнение других это лишь факт.
Оно может быть и его может не быть.
Оно может быть настоящее и фальшивое.
Оно может влиять на нас, а может не влиять.

Ваше состояние сейчас такое шаткое, что Вас беспокоит даже само отсутствие похвалы, хотя Вы знаете: работа сделана Вами отлично. Но этого Вам недостаточно…

Что касается соц. сетей. Тут уже речь идет не о квалифицированной оценке, а просто о наборе слов, который и мнением иногда бывает трудно назвать-то.

Ваша проблема не в боязни отсутствия оценки себя с чьей-либо стороны, а в попадание в некое дискомфортное для себя состояние, когда таковой оценки нет.
Вы ждете нечто похожего не подтверждение своего триумфа, а не получив его, словно ожидаемая Вами карета мгновенно превращается в тыкву.

Вот так. Не знаю, дала я Вам подсказку, или запутала.
Но Вы боитесь именно того состояния, когда о Вас молчат.

Запись за консультирование по почте Lmarina010101@gmail.com
Всегда на вашей стороне, психолог Марина Львовская.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять ответы.