Как прекратить череду унижений?

Это письмо — крик о помощи. Откликнитесь, пожалуйста, я действительно в отчаянии. По вашим ответам я смогу понять, с кем мне поработать на индивидуальной консультации. Это уже жизненная необходимость. Мне 33 года, живу с родителями. Росла я в семье, где мой отец постоянно унижал мать. И продолжает унижать до сих пор. Самыми погаными матерными словами. Может и плюнуть даже. Только крики, ненависть в доме. И так получилось, что и в школе мальчики меня обижали, оскорбляли (к другим девочкам относились иначе). В юности пережила сексуальное насилие. По многу лет жила одна, без мужчин. Они и внимания на меня не обращали даже. В дальнейшем отношения длились максимум несколько месяцев....